Hemos experimentado por primera vez en clase de rutas la actividad de mindfullness. Evadirnos del pasado y del futuro y prestar atención en el momento presente, así conseguiremos una concentración adecuada para poder trabajar mejor.
Experimentando nuevas sensaciones a través de una nueva actividad enfocada en la concentración. #rutas17 #mindfullness @camachomanarel pic.twitter.com/znfiG3CD4q— jessica_laslagunas (@jessicagape99) 29 de septiembre de 2017
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